Altimetria elevada promete aumentar o grau de dificuldade da prova

Goianésia-A terceira edição da Maratona Internacional de Goiânia será realizada no dia 24 de maio de 2026 e deve reunir atletas de diversas regiões do país, além de corredores de Goianésia que já se organizam para participar da competição. A prova terá largada e chegada no Paço Municipal, na Avenida do Cerrado, com percursos de 5, 10, 21 e 42 quilômetros.

Um dos diferenciais da corrida será o trajeto com trechos de forte elevação, característica que aumenta o grau de dificuldade e exige preparação específica dos competidores, principalmente nas provas de longa distância.

O universitário e corredor Pedro Augusto, de Goianésia, afirma que vem intensificando os treinamentos para enfrentar o desafio. Segundo ele, a altimetria da prova deve exigir maior resistência física dos participantes.

“Foi uma preparação bastante complicada, porque Goiânia tem muitas subidas e essa prova vai gerar um ganho de elevação muito alto, algo que não é comum. Normalmente, quando a gente corre 21 ou 42 quilômetros, busca terrenos mais planos para evitar desgaste excessivo. Agora estou treinando praticamente só em subidas para me adaptar ao que vamos enfrentar no dia da prova”, explicou.

Dados da Confederação Brasileira de Atletismo mostram que apenas uma parcela dos corredores realiza treinamentos específicos em percursos com elevação, fator que reforça o nível de exigência da maratona em Goiânia.

Para Pedro Augusto, a corrida também representa uma mudança de hábitos e qualidade de vida. O atleta destaca que a rotina de treinos trouxe mais disciplina e cuidados com a saúde.

“Já tem três meses que estou me preparando para essa maratona. A corrida mudou muito minha vida, principalmente nos hábitos do dia a dia. Hoje tenho mais disciplina, durmo mais cedo, me alimento melhor e cuido mais da hidratação, que é essencial para quem corre longas distâncias”, relatou.

Além da resistência física, os participantes também precisam planejar estratégias de ritmo e adaptação ao percurso. A expectativa dos organizadores é de que o evento fortaleça o calendário esportivo da capital e amplie a visibilidade de Goiânia no cenário nacional das corridas de rua.

A prova também deve mobilizar grupos de corredores amadores e profissionais de várias cidades goianas, incluindo atletas de Goianésia, que já organizam caravanas para participar da competição.