Goianésia- O hábito de ouvir música em volume elevado, especialmente com fones de ouvido, tem se tornado uma das principais ameaças à audição entre os jovens. O uso constante desses dispositivos, seja no trabalho, nos estudos ou durante atividades físicas, pode causar sérios prejuízos quando o volume ultrapassa limites seguros. Especialistas alertam que sons acima de 85 decibéis já representam risco, principalmente quando a exposição é prolongada.
“Os fones de ouvido, de uns tempos para cá, começaram a se tornar mais presentes no cotidiano, especialmente entre os jovens, que muitas vezes os usam desde o deslocamento até o trabalho ou escola. Com o tempo, isso se torna uma dependência”, explica o fotógrafo manual Felipe, que integra os fones à rotina diária.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 1 bilhão de jovens em todo o mundo estão em risco de perda auditiva devido à exposição a volumes altos, seja em fones de ouvido ou em ambientes como shows e festas. A estudante Emanuelle Vieira revela como a prática está inserida no seu dia a dia: “Eu uso muito fones de ouvido, tenho praticamente uma coleção. Meus pais se preocupam porque acham que pode ser prejudicial. Às vezes até durmo com eles para conseguir pegar no sono”, conta.
Para preservar a audição, os especialistas recomendam limitar o uso dos fones a 60 minutos por vez, manter o volume abaixo de 60% da capacidade total do aparelho, fazer pausas regulares e evitar dormir com os fones ligados. A atenção a esses cuidados pode fazer toda a diferença na prevenção de problemas auditivos ao longo da vida, garantindo que ouvir música continue sendo prazeroso e seguro.
