Goianésia - Com a chegada das férias escolares, muitos pais têm enfrentado um desafio comum: manter os filhos entretidos e, ao mesmo tempo, longe do uso excessivo de celulares, tablets e televisores. Em Goianésia, cresce a procura por artes marciais como uma alternativa saudável e educativa para ocupar o tempo livre das crianças.
Modalidades como jiu-jitsu, karatê e muay thai têm conquistado espaço em academias e projetos sociais da cidade, oferecendo mais do que apenas atividade física. Além do gasto de energia, essas práticas ensinam disciplina, foco, respeito e fortalecem a autoestima infantil. A goianesiense Priscila Lima é uma das mães que aderiu à ideia. "Meu menino entrou de férias da escola, mas aí eu o coloquei nas aulas de lutas para poder fazer alguma atividade física, para não ficar tão parado. Eu achei essa alternativa boa. O pessoal deveria pensar mais nas crianças, porque muitas estão ficando só dentro de casa no celular, computador", relata.
Segundo especialistas, essa preocupação dos pais é mais do que válida. O psicólogo e neuropediatra Bruno Mendonça alerta que o uso exagerado de telas pode comprometer o desenvolvimento infantil, especialmente durante os períodos em que as crianças estão mais ociosas. “O cérebro passa a necessitar de estímulos rápidos e constantes para se sentir satisfeito. Isso é ainda mais grave nas crianças, que precisam de estímulos sociais e diversificados. Se não houver outra forma de estimulação, será difícil competir com o apelo das telas”, explica.
Mendonça ainda reforça a necessidade das atividades lúdicas e esportivas como ferramentas para promover o bem-estar físico e emocional das crianças. “Fazer a criança brincar, participar de jogos, montar blocos de montar, tudo isso ajuda a desenvolver diferentes áreas do cérebro. Os pais e cuidadores precisam oferecer alternativas que promovam interações reais e não apenas o consumo passivo de conteúdos digitais”.
O reflexo dessa conscientização pode ser visto diretamente nas academias da cidade, que apresentam aumento expressivo na procura por matrículas infantis neste mês de julho. Além de manter as crianças ativas, os treinos também estimulam a convivência com outros colegas, promovendo socialização e equilíbrio emocional pontos importantes para o desenvolvimento saudável durante as férias.
