Goianésia - Comer fora de casa se tornou uma opção cada vez mais onerosa, impactando diretamente o orçamento dos consumidores. Para reduzir os custos, muitos em Goianésia optaram por preparar suas refeições em casa e levar marmitas para o trabalho.
A esteticista Adriana Dutra relata que, antes, ela e sua família costumavam almoçar fora devido à rotina corrida, mas, atualmente, a alternativa mais acessível tem sido preparar as marmitas com a comida da semana: “Quase nunca comemos fora de casa, estamos adaptando para fazer nossas refeições em casa e levar marmitas. Aumentou muito, não só os preços dos alimentos, mas o custo de comer fora. Preparamos tudo em casa, e a economia é significativa”, explicou.
Não há como negar: as famílias de menor poder aquisitivo são as que mais sentem os efeitos da inflação, impulsionada pelo aumento de 8% no preço dos alimentos. Uma pesquisa realizada por uma agência americana revelou que 41% dos entrevistados passaram a consumir marmitas com mais frequência.
Segundo o planejador financeiro e economista João Godim, os principais fatores que influenciaram essa mudança foram o preço mais baixo, a praticidade na preparação e a possibilidade de manter uma alimentação equilibrada: “O aumento dos preços dos alimentos está forçando muitas pessoas a repensarem seus hábitos de consumo. A inflação fez com que os valores dos restaurantes fossem ajustados, o que tornou as refeições fora de casa ainda mais caras. As marmitas se tornaram uma solução inteligente: mais econômicas e com controle maior sobre a alimentação."
Para quem busca evitar apertos financeiros diante desse cenário, entender de economia doméstica se tornou essencial. A universitária Carine Santos, de 21 anos, fez as contas e percebeu que as refeições em restaurantes podem pesar bastante no orçamento no final do mês: “Antes, eu comia fora quase todos os dias. Mas, ao analisar o gasto com alimentação, percebi que as marmitas são mais baratas e ainda posso escolher os ingredientes e evitar desperdícios. Economizo uns 400 reais por mês fazendo minhas próprias refeições e levando marmitas para o trabalho. Além disso, é mais saudável”, explicou a estudante.
Tradicionalmente associadas a uma alimentação saudável, as marmitas, agora, tornaram-se uma estratégia comum das famílias para controlar os gastos. Em tempos de inflação alta, elas se mostram não apenas uma alternativa econômica, mas também uma forma de garantir que cada refeição seja feita com mais cuidado, sem abrir mão da qualidade e da saúde.
